Yksilöterapia

Toimintamallien etsintä, näkökulmien löytäminen ja konkreettisiin ratkaisuihin siirtyminen. Siitä on terapiamme tehty.

Varaa aika
Yksilöterapiasta

Terapiassa keskitytään uusien toimintamallien etsimiseen, toivoa luovien näkökulmien löytämiseen ja konkreettisten ja pysyvien ratkaisujen siirtymiseen asiakkaan arkeen ja ihmissuhteisiin. Terapeutti ei anna helppoja vastauksia, vaan uudet ratkaisut löytyvät lämminhenkisessä yhteistyössä asiakkaan yksilöllisyyttä kunnioittaen.

Jokaisen asiakkaan kohdalla luodaan yhteisesti sovitut tavoitteet. Työskentelemme aina positiivisella ja vastaanottavaisella otteella ja pidämme huolen, että jokainen apua tarvitseva kokee olevansa tervetullut.

Tule kuulluksi

Terapiasuhde on luottamuksellinen ja perustuu aina terapeutin ja asiakkaan luomaan yhteiseen vuorovaikutussuhteeseen. Tämä vuorovaikutussuhde koostuu kuulluksi ja ymmärretyksi tulemisesta sekä lämminhenkisestä tunnelmasta.

Ratkaisukeskeinen psykoterapia on tieteellisin tutkimuksin todistettu vaikuttavaksi terapiamuodoksi. Lisätietoa psykoterapiasta löydät täältä.

Terapeuttimme

Varaa aika
Virpi Hopeakangas
Ratkaisukeskeinen terapeutti, uusperheneuvoja, työhyvinvoinnin opettaja

Terapeuttina olen ensisijaisesti kunnioittava ja empaattinen. Pyrin luomaan turvallisen tilan, jossa voit avoimesti jakaa ajatuksiasi ja tunteitasi. Kuuntelen aktiivisesti ymmärtääkseni sinua syvemmin ja auttaakseni sinua käsittelemään haasteitasi. Ratkaisukeskeisen viitekehyksen innoittamana teemme aina töitä myös tavoitteellisesti. Asiakkaani tulevat vastaanotolle jonkin muutostarpeen kanssa. Oma halusi työstää asioita myös terapiaistuntojen välissä on oleellista parhaiden mahdollisten tulostensaavuttamiseksi. Kysyn matkan varrella sinulta myös palautetta siitä, miten hyvin mielestäsi työskentelymme vie eteenpäin, jotta voimme tarvittaessa tehdä muutoksia työskentelytapaan tai rytmiin. Minulla on vahva ammatillinen osaaminen ihmisten kanssatyöskentelemisestä erilaisten oppijoiden parissa ja terapeuttinakin olen toiminut jo lähes kymmenen vuotta. Käytän monipuolisia ja tehokkaita työskentelymenetelmiä ja pyrin sovittamaan ne yksilöllisesti sinun tarpeisiisi. Olen avoin ja rehellinen-toimivan työskentelysuhteen luominen kanssasi on tärkeää. Työskentelyn luottamuksellisuus on minulle kunnia-asia. Teen intohimoisestityötäni ja arvostan sen tuomaa merkityksellisyyttä myös omaan elämääni.


Samuel Hilli
Ratkaisukeskeinen terapeutti, työnohjaaja, kriisityöntekijä

Minulle työskentely terapeuttina on ollut pitkäaikainen haave ja uskon se näkyvän positiivisena vireenä työskentelyssäni. Luonteeltani olen rauhallinen, pohdiskeleva ja asioihin tarttuva mies. Vahvan akuuttihoitotyön kokemuksen ansiosta olen tottunut äkillisesti muuttuviin tilanteisiin ja siksi pystyn nopeasti reagoimaan ihmisten yksilöllisiin tarpeisiin. Käytän ratkaisukeskeistä viitekehystä hyödykseni terapeutin työssäni. Tämä tarkoittaa, että pyrin terapiaistunnoilla kiinnittämään enemmän huomiota eri ratkaisumalleihin kuin ongelman syntyperän pohtimiseen, mikä taas luo terapiaistuntoihin toiveikkuutta ja korostaa ihmisten omaa toimijuutta. Työskentelen rennolla huumorintajuisella otteella kohti asiakkaan tavoitteita.
Terhi Kivikoski
Kognitiivinen psykoterapia (Kela), ratkaisukeskeinen terapia, EMDR, hypnoterapia, ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmennus, kriisityö, kuvataideterapia

Keskeistä työssäni minulle on aito, läsnä oleva ja toisen ainutlaatuisuuden huomioonottava kohtaaminen. Tärkeää on saada luotua ilmapiiri turvalliseksi, jossa vaikeitakin asioita voi tutkia luottamuksella. Minua kiinnostaa ihmisenmieli monine ulottuvuuksineen ja tarkoituksena on aidon uteliaalla tavalla luoda eteenpäin vievä prosessi yhdessä asiakkaan kanssa. Ratkaisukeskeisellä lähestymisellä tarkoitetaan myönteiseen muutokseen tähtäävä käytännönläheistä ja tavoitekeskeistä työskentelytapaa. Kognitiivinen viitekehys auttaa tutkimaan ihmisen psyykkistä oireilua aiheuttavia ajatustapoja ja niiden yhteyksiä tunteisiin ja käyttäytymiseen. EMDR on avuksi traumaattisten muistojen uudelleenprosessointiin. Hypnoosia voidaan käyttää moniin erilaisiin ongelmiin ja haasteisiin. Ammattitaitoisen terveydenhuollon ammattilaisen luona ne ovat tehokkaita ja turvallisia hoitomuotoja.
Vastaanotollani asiakkaan tarinan ja elämänhaasteen tutkimiseen ja prosessointiin käytetään lisäksi kuvataideterapeuttisia menetelmiä sekä NLP-menetelmiä.
Petteri Salonen
Kognitiivinen psykoterapeutti (Kela), ratkaisukeskeinen terapeutti, työnohjaaja, uusperheneuvoja
Anna Aarnio
Ratkaisukeskeinen terapeutti, seksuaalineuvoja, ihmissuhde- ja uusperheneuvoja

Terapeuttina minulle tärkeää on tehdä työtäni lämmöllä, arvostaen, kunnioittaen sekä uskoen ihmisessä olevaan hyvään. Haluan kohdata ihmiset tapahtumien takaa. Minulle jokainen ihminen on yhtä arvokas ja hyvä sellaisenaan kuin on.
Tapaamisilla haluan välittää turvallisuuden tunnetta ja ymmärrystä tilanteeseen sekä auttaa näkemään erilaisia näkökulmia. Työskentelen ratkaisukeskeisin menetelmin, missä tarkoituksena onkin katsoa sekä edetä kohti parempaa arkea. Tavoitteena on löytää matkalle toimivia menetelmiä, nähdä omia taitoja ja luottaa omiin voimavaroihin.
Ratkaisukeskeisyys on myös osa minun omaa arvomaailmaani. Työskentelytavassani on ripaus rentoutta, sopivasti huumoria ja pikkasen kyllä jämäkkyyttäkin. Ammattitaitoni takaa löytyy tietoutta mielenterveys- ja päihde- haasteiden, seksuaalisuuden sekä neuropsykiatristen haasteiden alueilta.


Yksityinen terveydenhuollon palveluntuottaja, Soteri